Let's Move!
Wir bieten ein breites Spektrum an verschiedenen Tanz- und Yogastilen in unterschiedlichen Levels an. Ob mitreißende Beats und Songs zum Mitsingen beim Fun Dance oder lässige Moves beim Hip Hop - probiere dich gerne durch unser Angebot und finde die Stile, die dir am meisten Freude bereiten!
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Wenn du nach deiner Probestunde weißt, dass du gerne öfters kommen möchtest, schaue dir gerne unsere verschiedenen Preismodelle an und schließe online deine Mitgliedschaft oder Blockkarte ab.
Schaue dich gerne unten in unserem Kurprogramm um und lerne unsere verschiedenen Kurse kennen. Anschließend kannst du im Kursplan nachschauen, wann dieser Kurs stattfindet. Wenn du einen Kurs gefunden hast, der dich interessiert, melde dich gerne zur kostenlosen Probestunde an - wähle dafür einfach den entsprechenden Kurs in dem Stundenplan aus und melde dich an.
Mit all unseren Preismodellen kannst du immer frei wählen, woran du teilnehmen möchtest - das kannst du flexibel jede Woche neu entscheiden. Damit du garantiert einen Platz in dem Kurs hast ist es wichtig, dass du dich vorher über den Eversports-Stundenplan für den jeweiligen Termin anmeldest.
Dance
Jazz DANCE
Ballett
Fun Dance
Beim Jazz Dance vermitteln wir dir dynamische Bewegungen im Raum mit viel Rhythmik und Power. Du erlernst die Grundtechniken des Jazz Dance und lernst sie in in Choreografien anzuwenden.
Der Klassiker unter den Tanzstilen. Wir starten mit gezielten Übungen an der Ballettstange und bewegen uns dann durch den Raum, um die Technik des klassischen Balletts zu lernen.
Songs zum Mitsingen, kein Druck - nur Spaß! Unser Fun Dance Kurs lässt dich den Alltag vergessen und macht einfach gute Laune. Probier's aus!
Musical Show Dance
hip hop
Commercial
Echtes Broadway-Feeling garantiert: Egal ob West Side Story, Wicked oder Chicago - in unserem Musical Show Dance Kurs lernst du die verschiedenen Tanzstile der großen Bühnen kennen - wenn du Musicals liebst, ist das dein Kurs!
Hip Hop wird zu verschiedenen Musikrichtungen getanzt, immer jedoch zu einem eingängigen Beat. Das kann von Old-School-Rap bis hin zu Top-40-Musik reichen. Vertanzt werden dabei sowohl große, explosive und kraftvolle als auch kleine, kunstvolle und kontrollierte Bewegungen.
Commercial verbindet verschiedene Tanzstile wie Street und Hip-Hop, mit Elementen aus Jazz und Modern Dance und immer einer Prise Freestyle! Im Commercial Kurs arbeiten wir an Choreografien zu Popmusik und aktuellen Chart-Hits.
FEMALE STYLE
K-POP DANCE
MODERN Contemporary
K-POP steht für Korean Pop Music, die vor einigen Jahren erst durch Bands wie BTS, Blackpink, Exo oder Twice international berühmt geworden ist. In unserem K-POP Dance Kurs werden hauptsächlich Original Choreos erlernt, die die Künstler*innen selbst auf der Bühne oder in ihren Musikvideos tanzen.
Selbstbewusst, beweglich, elegant: Beim Hip Hop Female Style lernst du mithilfe von einfachen Hip Hop und weichen Commercial Bewegungen, deine eigene feminine Seite zum Ausdruck zu bringen.
Modern Contemporary ist eine sehr ausdrucksstarke, gefühlvolle Tanzrichtung, bei der verschiedene Einflüsse des zeitgenössischen Tanzes zusammenkommen. Technisch orientieren wir uns dabei an den Grundlagen aus dem klassischen Ballett, Jazz Dance und Modern Dance.
Yoga
YIN YOGA
VINYASA FLOW YOGA
GENTLE FLOW YOGA
Yin Yoga ist ein sehr ruhiger Yoga-Stil, den du hauptsächlich in lang gehaltenen, liegenden oder sitzenden Asanas ausübst. Durch das lange Halten der Positionen kommst du mit Yin Yoga in die totale Entspannung und dehnst dabei deine Faszien.
Im Vinyasa Yoga Kurs fließen wir dynamisch und kraftvoll von Haltung zu Haltung, von Atemzug zu Atemzug und von Moment zu Moment. Vinyasa Yoga schenkt dir Kraft, Ausdauer und Flexibilität und hilft dir, im Hier und Jetzt zu sein.
Im Gentle Flow Yoga fließen wir langsam und achtsam durch verschiedene Yogaposen. Durch die gemächliche Ausführung können wir uns noch mehr auf die Verbindung unserer Bewegungen mit unserem Atem fokussieren.
HATHA YOGA
Im Gegensatz zum Vinyasa Yoga werden im Hatha Yoga die Übungen eher statisch als dynamisch durchgeführt. Deine Muskeln werden dabei bei intensiven Dehn- und Drehhaltungen stark gefordert und deine Flexibilität wird erhöht.